Une matinée Yoga et jardinage
Comment jardiner en évitant les maux de dos ?
Pour que le jardinage reste un plaisir, un ressourcement intérieur et éviter les douleurs physiques. Cet atelier nous invite à revoir notre attitude globale à travers des exercices sensibles, pratiques et des postures de yoga.
Animé par Armelle et Anne
Tarif : 60 € (50 € pour les élèves du centre ou personnes inscrites à plusieurs stages)
Renseignements et inscriptions à :
www.plenitudeyoga.fr
ou 06.10.69.08.44/06.18.40.50.72